Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя Браян Джефрі Фоґґ BookChef
315 ₴
Показати оптові ціни- В наявності
- Оптом і в роздріб
- Код: 9786175482209
Між тим, чого люди бажають, і тим, що вони насправді роблять, — прірва. Саме невідповідність між хочу і роблю — причина того, чому ми зазвичай отримуємо геть протилежне нашим прагненням. Однак змінити життя на ліпше не вдається — надто великий опір старих звичок доводиться долати. Але насправді створити позитивні зміни не так складно, як вважається. Проблема не в окремо взятій людині, а в методології. Розвиток корисних звичок і створення позитивних змін може бути простим, якщо ви оберете правильний підхід: систему, засновану на тому, як справді працює психологія людини. Книга «Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя» каже «прощавай» усім тривогам, що супроводжують зміни, і — що важливіше — показує, як легко і з усмішкою можна подолати прірву (хай яку велику) між тим, хто ви є зараз, і тим, ким бажаєте стати.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | BookChef |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-617-548-220-9 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2021 |
| Кількість сторінок | 464 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 315 ₴